Das von Karin unterrichtete Sivananda Yoga ist ein ganzheitliches Yoga aus Indien. Es vereint die Lehren des Hathayoga, Raja Yoga, Jnana Yoga, Karma Yoga und Bhakti Yoga.
Im Gegensatz zu vielen modernen Yoga-Stilen bestehen Sivananda Yoga -Stunden neben Asanas aus Meditation, Mantren, Atemübungen und einer gründlichen Schlussentspannung.
In jedem Lebensabschnitt kannst Du mit Yoga beginnen und Deine bestehende Praxis vertiefen.
Kursleitung Karin Neumann
Die Kurse finden laufend in unserer Praxis in Steinwedel und in anderen Räumlichkeiten statt.
Bitte teilen Sie uns bei der Kursanfrage per Mail (unten, "Ihre Nachricht an Karin Neumann") oder telefonisch unter 05136-9721438 mit, in welcher Gruppe Sie gerne teilnehmen möchten.